témy arteterapie
Témy pre ARTETERAPIU
- prezentácia arteterapie ( čo je arteterapia)
- sebapoznanie a osobný rozvoj
- pocitové maľovanie
- intuitívne maľovanie
- prevencia syndrómu vyhorenia
- pre tehulky – hľadanie kontaktu s bábätkom prostredníctvom relaxácie a tvorby
- mandaly pre zdravie
- prstové maľovanie
- koláž
- kresba
- maľba
- práca s telom
- vzťahy a rodina
- relax s farbičkami
- relax s temperami
- farby a ich význam
- práca s hlinou – modelovanie
Program je zameraný na sebapoznanie a uvoľnenie, relaxačné výtvarné techniky, relaxačné mentálne techniky. Použitie farieb a maľovanie bez zábran umožňuje lepší kontakt s emóciami a uvedomenie si vlastných vnútorných obrazov, naplnenie života radosťou, pohodou a porozumením. Poznanie vlastných emócii, túžob nám dáva možnosť lepšie sa v živote rozhodovať, reagovať na situácie vyvolávajúce stres s prehľadom, zlepšuje kvalitu života.
Je pre každého, aj pre tých, ktorí nikdy nekreslili a nemaľovali, ponúka príjemné uvoľnenie, zábavu a sebapoznávanie